新型コロナウイルス対策 第二弾
世の中が、どんどん元気を無くしていきそうな今だからこそ、負けないで 出来ることをしましょう♪
①どうしても運動不足になりがちな毎日、誰もができるラジオ体操をしましょう（真剣にすると、かなりのストレッチ効果！）
②外に出ることを避けるのではなく、帰ったら手洗いとうがいの徹底をする（消毒用アルコールが無くても大丈夫です）
③ちゃんと３食バランスのとれた食事を心がけて、疲れをためないように身体を休めること、睡眠時間もしっかりと
④マスクが無くても家にあるハンカチとヘアゴムで簡単に代用できますよ♬（作り方は、店頭で）
⑤免疫力を上げるサプリを摂ることも忘れずに☆彡
もちろん、当店も相変わらず何も入って来ませんが…私たち人間の体には、免疫力というものが備わっております☆
店頭では、その免疫力を上げることをお客様にお伝えしていますので不安な方はご相談ください♪
「自分の身体は、自分で守る」をスローガンに頑張りましょう👍
